با خواص تخم شربتی و طرز تهیه شربت آن آشنا شوید

تخم شربتی دانه‌ای پرخاصیت است که بیشترین کاربرد آن در فصل گرم سال است. اکثر ما این دانه را در نوشیدنی‌ها دیده‌ایم. ویژگی رفع عطش از برجسته‌ترین خواص این دانه است البته نوشیدنی‌های زیادی برای تشنگی در روزهای گرم سال وحود دارد که یکی از معروف‌ترین‌های آن شربت خاکشیر است.

در ادامه با خواص تخم شربتی و یکی از دستورهای تهیه این شربت آشنا می‌شوید. برای آشنایی بیشتر با یکی دیگر از شربت‌های تابستانی می‌توانید به این مطلب مراجعه کنید.

لاغری

تا حالا دانه‌های این گیاه را قبل و بعد از مخلوط شدن با آب دیده‌اید؟ این دانه‌ها بعد از مخلوط شدن با آب حجیم شده و حالت ژلاتینی به خود می‌گیرد که سبب می‌شود زودتر دست از غذا بکشید و خیلی راحت وزن کم کنید.

 

سلامت پوست

وجود ترکیباتی از آنتی اکسیدان در این دانه سیاه رنگ به رفع چین و چروک صورت و جوان‌سازی پوست کمک شایانی می‌کند.

 

دستگاه گوارش

این دانه‌ها در درمان بیماری‌های گوارشی چون نفخ، سوءهاضمه، یبوست و … مفید فایده است.

 

دیابت

تخم شربتی با تنظیم قند خون می‌تواند شما را از خطر ابتلا به دیابت کمک کند.

 

با خواص تخم شربتی و طرز تهیه شربت آن آشنا شوید -

روش‌های بسیاری برای تهیه شربت با این دانه‌ها وجود دارد که البته هر کدام خواص مخصوص به خود را دارد. دستور تهیه شربتی که در پایین ذکر شده برای رفع عطش بسیار مناسب است.

 

طرز تهیه شربت تخم شربتی

  • یک قاشق غذاخوری عسل
  • یک قاشق غذاخوری دانه تخم شربتی
  • یک قاشق چای‌خوری آبلیمو
  • یک لیولن آب
  • مقداری یخ

ابتدا عسل را با مقدار کمی آب هم بزنید تا عسل در آب خوب حل شود بعد تخم شربتی، آبلیمو و باقی آب را اضافه کنید. در آخر می‌توانید این شربت خوشمزه را با چند تکه یخ نوش جان کنید. به جای عسل می‌توانید از شکر هم استفاده کنید که البته توصیه ما همان عسل است. در نظر داشته باشید که هر چه این دانه‌ها بیشتر در آب خیس بخورد، بیشتر حجم می‌گیرد.

ارسال یک پاسخ

آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.