مرور رده
سلامت و زیبایی
5 تعویض غذا که به سلامت پوست کمک می‌کنند!
جدا از اشعه‌های خورشیدی،
تغذیه‌ی ما تاثیر بسیاری بر سلامت پوست دارد. درواقع رژیم
غذایی می‌تواند وسیله‌ی مبارزه‌ی…
خواص چای گل سرخ
چای گل سرخ نوعی چای با عطر و طعمی بسیار دلپذیر برای اکثر افراد است. بسیاری از افراد معتقدند این چای بسیار مفید…
خواص ساشیمی
ساشیمی نوعی غذای ژاپنی است که درواقع تکه‌های نازکی از ماهی خام است که انواع متفاوتی هم دارد که تمام این‌ها را…
10 دلیل که چربی بدن‌تان از بین نمی‌رود!
باوجود دلایل متعددی که از بین نرفتن چربی بدن می‌تواند داشته‌باشد، معمولاً این 10 دلیل در پشت فرآیند آرام آب‌شدن…
رنگ‌آمیزی و کاهش استرس
رنگ‌آمیزی باعث کاهش استرس و نگرانی و احتمال کمتر ابتلا به افسردگی و افزایش آرامش فرد می‌شود. درواقع افرادی که به…
آیا عسل می‌تواند جایگزین سالمی برای شکر باشد؟
در مقایسه با شکر، به‌نظر می‌رسد که عسل می‌تواند شیرین‌کننده‌ی سالم‌تر و طبیعی‌تری باشد. اما آیا واقعاً اینطور است؟…
گران‌ترین داروهای جهان
همه‌ی ما می‌دانیم که دارو جزو اقلام مصرفی ضروری اما بعضاً گران محسوب می‌شود! این درحالی است که برخی افراد برای…
تاثیر منفی قند برروی مغز
مغز از هر ارگان دیگری در بدن میزان گلوکز مصرفی بیشتر دارد. درواقع تنها چیزی که مغز مصرف می‌کند و انرژی خود را از…
رژیم غذایی گیاهی، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می‌دهد!
نه همه‌ی رژیم‌های غذایی گیاهی، اما نوع درست آن‌ها می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را در شما کاهش دهد! دیابت…
چه چیزی باعث کم‌حافظگی می‌شود؟
تقریباً همه‌ی ما تجربه‌ی فراموش‌کردن چیزی در زندگی را داریم که این تجربه، خیلی هم خوب به‌نظر نمی‌آید! کم‌حافظگی…