مرور برچسب

انار

غذاهایی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی (بخش دوم)

در این مطلب به ادامه‌ی بررسی غذاهایی که برای عملکرد سیستم ایمنی مفید هستند، خواهیم پرداخت. سیب‌زمینی شیرین همانند هویج، سیب‌زمینی شیرین حاوی بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می‌شود. این ویتامین در نابودی…