چگونه خودکنترلی را بهبود ببخشیم و راحت‌تر به اهدافمان برسیم؟
خودکنترلی درواقع کودک جدیدی در علم روانشناسی محسوب می‌شود و از شروع‌شدن بحث آن میان افراد مدت‌زمان زیادی نمی‌گذرد. اما این مسئله، نشان داده که ستاره‌ای واقعی است و تاثیرات زیادی برروی زندگی دارد.
درواقع خودکنترلی، توانایی فرد برای…