مرور برچسب

سیب

میوه‌های خشک‌شده و ویژگی‌های آن

میوه‌های خشک‌شده معمولاً به‌عنوان میان‌وعده‌ای سالم و خوشمزه به‌حساب می‌آیند. درواقع هنگامی که آب از میوه با روش‌های مختلف خشک شود، میوه‌ی خشک‌شده به‌دست می‌آید. از معروف‌ترین‌های این دسته می‌توان به کشمش، خرما، آلو، زردآلو و انجیر اشاره…

خواص شگفت‌انگیز سیب

سیب، یکی از محبوب‌ترین میوه‌هاست که خواص شگفت‌انگیزی نیز دارد. بیایید با آن‌ها بیشتر آشنا شویم. سیب، سرشار از مواد مفید یک سیب با اندازه‌ای متوسط حاوی این مواد می‌باشد: کالری: 95 کربوهیدرات: 25 گرم فیبر: 4 گرم…

10 خوراکی ساده برای تابستان (بخش دوم)

خوراکی ساده همیشه طرفداران خاص خودش را دارد. تصور کنید در یک بعد از ظهر خسته‌کننده‌ی تابستانی دلتان تفریحی کم‌خرج و خوشمزه بخواهد! راه‌حل پیش ماست. پس همراه ما باشید. 10 خوراکی ساده برای تابستان (بخش اول) پنیر و گوجه شما می‌توانید