مرور برچسب

شکر

آیا عسل می‌تواند جایگزین سالمی برای شکر باشد؟

در مقایسه با شکر، به‌نظر می‌رسد که عسل می‌تواند شیرین‌کننده‌ی سالم‌تر و طبیعی‌تری باشد. اما آیا واقعاً اینطور است؟ این ماده‌ی خوشمزه با قدمتی حداقل 9000 ساله، امروزه به‌عنوان شیرین‌کننده‌ی چای یا قهوه، یا در پخت و پز، یا در سالادها مورد

راه‌هایی ساده برای سالم بودن (بخش اول)

ما میدانیم که سالم بودن لازمه‌ی داشتن زندگی خوب است و آن را خلاصه در خوردن غذای خوب و ورزش‌کردن می‌دانیم، اما آیا واقعاً اینطور است؟ با ما همراه باشید تا با راه‌هایی ساده برای بیشتر سالم بودن آشنا شوید. راه‌هایی ساده برای سالم بودن (بخش

بهترین و بدترین غذاها برای کبد!

کبد، عضوی مهم در بدن است که در حیاتی‌ترین اتفاقات بدن نقش دارد! پس بهتر است که مراقب سلامت آن باشید تا بتوانید زندگی سالمی داشته‌باشید. با ما همراه باشید تا با بهترین و بدترین غذاها برای کبد آشنا شوید. از غذاهای پرچرب دوری کنید

انواع شکر قهوه‌ای

تفاوت شکر قهوه‌ای با شکر سفید در وجود مولاس در آن است که رنگ قهوه‌ای به آن می‌بخشد. شکر قهوه‌ای می‌تواند به‌طور طبیعی یا صنعتی تولید و تهیه شود، اما بهتر است بدانید که انواعی هم دارد! در ادامه‌ی این مطلب، با انواع شکر قهوه‌ای آشنا خواهید…

با مزایای شکر قهوه‌ای بیشتر آشنا شوید

شکر قهوه‌ای، این روزها تبدیل به شیرین کننده‌ای بسیار محبوب در بین مردم شده. شکر قهوه‌ای نوعی ساکارز یا قند است که رنگ قهوه‌ای آن به‌علت وجود شیره‌ی قند در آن است و می‌تواند به‌صورت طبیعی یا صنعتی تهیه شود. این شکر به‌علت وجود شیره‌ی قند یا

خواص عسل

عسل ماده‌ایست که از آن هم به‌عنوان ماده‌ی غذایی و هم ماده‌ی دارویی استفاده می‌شود. عسل مواد مفید بسیاری درخود دارد که بهتر است با توجه به کالری خیلی کمترش به‌جای شکر از آن استفاده شود. عسل حاوی موادغذایی بسیاری است عسل، مایعی شیرین

14 راه کاهش وزن بدون رژیم (بخش اول)

خیلی از افراد قصد دارند کاهش وزن داشته‌باشند اما رژیم‌گرفتن برای آن‌ها کار بسیار دشواری است. بهتر است به این مطلب نگاهی بیندازید تا با ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رژیم‌گرفتن آشنا شوید. اما دقت کنید که این راه‌ها فقط به‌شما کمک بیشتری