مرور برچسب

ماهی

خوشمزه‌ای به نام سوشی و تاریخچه‌ی آن

سوشی خوراکی برنجی در آشپزی ژاپنی است و آمیزه‌ای است از برنج پختهٔ ژاپنی با چاشنی سرکه، چندین گونه خوراک دریایی (بیشتر خام)، سبزیجات و تخم‌مرغ که به صورت سرد خورده می‌شود. در آغاز، سوشی تنها روشی برای نگهداری ماهی بود که در آسیای شرقی…

غذاهایی برای بهبود تمرکز

زمان‌های زیادی بوده که شما از کمبود تمرکز رنج می‌برده‌اید، اما به‌نظرتان درمان آن چیست؟ این حقیقتی است که با افزایش سن، میزان توجه و تمرکز و حافظه‌ی انسان کم می‌شود، اما شما می‌توانید از خوردنی‌هایی برای بهبود تمرکز خود استفاده کنید که در…

با درازترین ماهی جهان آشنا شوید!

پاروماهی بزرگ نام یک گونه از تیره پاروماهی است. این ماهی درازترین ماهی استخوانی دنیا است، طول این ماهی ۱۱ متر و در نمونه‌های تأیید نشده تا ۱۷ متر هم گزارش شده‌است. طول عادی آن سه متر اندازه‌گیری شده‌است. بیشترین وزن ثبت شدهٔ این ماهی ۲۶۰

اهمیت فسفر در رژیم غذایی

فسفر دومین ماده معدنی مهم در بدن است درحالی‌که جایگاه اول به کلسیم تعلق دارد. بدن شما برای عملکردهای بسیاری هم‌چنین بازسازی سلول‌ها نیازمند این ماده است. بیشتر افراد میزان موردنیاز خود را از این ماده‌ی معدنی ازطریق خورد و خوراک روزانه تامین…