مرور برچسب

کلسیم

پنیر پارمسان و خواص آن

پنیر، از خوردنی‌های لذیذ برای اکثر افراد است که امروزه انواع بسیار متفاوتی دارد، اما پنیر پارمسان از بهترین انواع آن محسوب می‌شود. پارمسان، یک نوع پنیر قدیمی ایتالیایی است که معمولاً باید دو سال سن داشته‌باشد. البته ممکن است پنیری سه یا

خواص پنیر گودا و استفاده از آن

پنیر گودا از معروف‌ترین انواع پنیر در سرتاسر جهان است. طعم و خواص منحصر به‌فرد این پنیر، طالبان آن را بیشتر و بیشتر کرده‌است! اما پنیر گودا واقعاً چیست و از کجا آمده و چه خواصی دارد؟ این پنیر، در اصل پنیری هلندی است که نام آن از شهر

انبه و خواص شگفت‌انگیز آن!

در بسیاری از مکان‌های دنیا، انبه را به‌عنوان پادشاه میوه‌ها می‌شناسند! این میوه با هسته‌ی بزرگ در مرکز، بومی هند و آسیای جنوب شرقی است که قدمتی بیش از 4000 سال دارد که انواع بسیار متفاوتی دارد. این میوه علاوه بر طعم منحصربه‌فردش، دارای

با غذاهای ضدپیری پیشنهادی بروزآنلاین آشنا شوید

در این مطلب قصد داریم شما را با غذاهای ضدپیری پیشنهادی بروزآنلاین آشنا کنیم پس با ما همراه باشید. 1. آب‌تره این سبزی، منبع بسیار مفیدی برای موارد زیر می‌باشد: کلسیمپتاسیممنگنزفسفرویتامین A، K، C، B-1 و B-2 این ماده علاوه بر

با خرمالو و خواص آن بیشتر آشنا شوید!

خرمالو درختی از گیاهان گلدار دولپه‌ای است که در راسته خلنگ‌سانان و تیره خرمالوئیان قرار می‌گیرد. خرمالو رسته‌ای است که تقریباً دارای ۵۰۰–۴۵۰ گونه برگریز و درختان همیشه سبز می‌باشد. بیشتر این‌گونه‌ها بومی مناطق گرمسیر هستند و تنها تعداد کمی…

5 مزیت نوشیدن شیر

از هزاران سال گذشته، شیر از محبوب‌ترین محصولات موردمصرف انسان‌ها بوده‌است، اما بهتر است با مزایای آن هم آشنا شوید. افرادی که توانایی گوارش شیر را ندارند، چه جایگزینی باید داشته‌باشند؟ شیر، ارزش غذایی بالایی دارد در یک فنجان (244

بهترین و بدترین غذاها برای دیابت

برای افرادی که دیابت دارند، انتخاب غذا نقش مهمی را در زندگی ایفا می‌کنند. در این مطلب شما را با رژیم غذایی مناسب دیابت آشنا می‌کنیم. نشاسته‌ها بهترین‌ها دانه‌های کامل، مثل برنج قهوه‌ای، بلغور، کوینو، ارزنسیب‌زمینی شیرین